Bosan senam aerobik sendiri mengikuti instruksi Vicky Burki yang setiap pagi ditayangkan Anteve? Cobalah sistem Personal Aerobics Trainer (PAT) ciptaan James Davis dari Institut Teknologi Massachusetts. Menurut The Sunday Times, berbeda dengan mengikuti senam dari layar televisi, PAT dapat mengoreksi gerakan orang yang senam di depannya. Sistem ini juga dapat memberikan sentuhan variasi pada gerakan-gerakan rutin dan kalau perlu memberi semangat.

Personal Aerobics Trainer terdiri dari dua layar. Satu layar di depan pesenam yang menayangkan sesosok instruktur. Satu lagi di belakang pesenam, merupakan layar kedua yang menutupi pancaran sinar inframerah. Cara kerjanya, begitu sinar inframerah dinyalakan, bayangan siluet pesenam dan gerakannya diproyeksikan ke layar di depannya. Gerakan siluet ini lalu "ditangkap" oleh suatu kamera bertapis sinar merah di layar depan, kemudian dijadikan data digital agar dapat diolah komputer. Dari siluet tadi, komputer dapat menayangkan gerakan pesenam secara persis, sehingga pesenam pun tahu apakah gerakannya sudah sesuai dengan gerak instruktur atau belum.

Sebelum mulai berolah raga, pesenam bebas mengatur lama dan jenis program, serta instrukturnya. Alat tersebut telah menyediakan serangkaian pilihan untuk itu. "Kalau Anda memang sungguh-sungguh mau latihan keras, bukan wanita cantik yang Anda butuhkan, melainkan sosok tentara gagah tentunya. Anda bahkan boleh memilih karakter kartun agar anak-anak tertarik mencobanya," ujar Davis.

Agar makin bersemangat, PAT juga menyediakan serangkaian jenis musik yang bisa dipilih. Dan yang penting, ada monitor denyut jantung untuk memantau seberapa cepat jantung pesenam berdetak. Alat ini penting terutama untuk mengetahui apakah pesenam sudah kelebihan beban latihan atau belum. Tertarik? Kalau Anda tak sayang merogoh 4.000 poundsterling atau sekitar Rp 45 juta, silakan saja beli.